Onzeker zijn over je lichaam kan een flinke belemmering zijn, zeker tijdens de seks. Tijdens de seks geef jij je letterlijk bloot en dat kan doodeng zijn. Wanneer je niet blij bent met je lijf kan die angst je weerhouden van een ongeremde vrijpartij. Doordat je steeds bezig bent om je lichaam te verstoppen ben je niet helemaal met je hoofd bij dat lekkere potje seksen. En dat is eigenlijk gewoon zonde van je tijd.

Ervaringsdeskundige

Een kalender vol ‘perfecte’ lichamen. Geen ideaal vergelijkingsmateriaal, maar wel geil

Volgens social media heeft geen enkel lichaam vetrollen, hangtieten, pukkels, lichaamshaar of puisten. In de meeste pornofilms heeft elke dude een perfect rechte leuter van minimaal 20 centimeter. Geen wonder dat we massaal onzeker zijn over ons eigen lichaam.

Zelf ben ik niet gezegend met een ‘perfect’ lichaam. Er zit teveel vet een haar aan. Mijn benen zijn versierd met spataderen en mijn borsten kijken droevig naar beneden. Dit heeft mij in het verleden weerhouden van ongegeneerde vrijpartijen maar ook van tripjes naar het strand en sauna. Natuurlijk ben ik nog niet altijd even tevreden met mijn lijf maar het belemmert mij absoluut niet meer. Ik voel me zelfverzekerd en mooi in m’n nakie. Genieten van mijn seksleven doe ik volop en naaktlopen vind ik heerlijk. Hieronder zal ik een aantal tips met je delen hoe jij minder onzeker kan worden over jouw lichaam tijdens de seks. Tips waar ik zelf iets aan heb gehad maar die je zeker moet lezen met een dikke vette knipoog.

Op je gemak in je blootje

Hoe vaker je bloot loopt hoe meer jij je op je gemak gaat voelen met je eigen blote lichaam. Zo wordt het ook makkelijker om dit met je (toekomstige) partner te delen. Dus trek de gordijnen dicht, zet de verwarming iets hoger en ga lekker naakt door huis wandelen. En ja, ook langs de spiegel, juist langs de spiegel! Het is heel makkelijk om te kijken naar de gebieden die je niet mooi vindt. Maar ga eens bewust op zoek naar delen van jezelf waar je wel trots op bent. Ik weet zeker dat je die kunt vinden. Wat het is maakt niet uit. Misschien vind je je enkels best prima, heb je een uitstekende kleine teennagel of tepels die zo op de cover van een erotisch blad kunnen. Hoe miniem het lijkt, focus je hier op! Aan de rest raak je wel aan gewend.

Zoek realistisch vergelijkingsmateriaal

Op social media en in de meeste porno kom je dus alleen de ‘perfecte’ lichamen tegen. Dit is voor je zelfvertrouwen niet heel bevorderlijk. Kijk daarom vooral om je heen, op straat zie je mensen die er een stuk minder goed uitzien dan jezelf. Ook in de sauna, het zwembad of op het strand zie je genoeg echte lichamen voorbij komen. Kijk eens naar een ander soort porno, eentje zonder Hollywood pussy’s en gebleekte anussen. Zo kom je er achter dat jouw lichaam niet zo raar is en je ook echt niet onzeker hoeft te zijn tijdens de seks. Dat het een prima lichaam is en helemaal niet zo speciaal is als jezelf denkt. Je bent geen freakshow je hebt een gewoon normaal lijf, zo’n eentje dat gezien mag worden.

Lekker frunniken

De Have It All box. Voor als je niet kunt of wilt kiezen.

Iedereen masturbeert wel eens, en wie zegt van niet die liegt of moet er snel aan beginnen. Masturberen is namelijk niet alleen hartstikke gezond (lees hier maar eens) maar ook goed voor de band die jij met je lichaam hebt. Frunnik jezelf naar een heerlijk orgasme toe. Tijdens een orgasme komt er een geluksstofje in je hoofd vrij (oxytocine) Hierdoor voel je je gelukkiger wat een positief gevolg heeft voor jouw zelfvertrouwen. Ook leer jij je lichaam goed kennen wat ook weer een positief effect heeft op je zelfbeeld.

Het toeval wil dat wij bij Euphoria vrij veel speeltjes verkopen waarmee je het masturberen nog veel leuker kunt maken. Weet je niet zo goed wat je fijn vindt of hoe je in godsnaam je eerste vibrator moet kiezen? In Desirée haar blog lees je allemaal ontzettend goede tips om een vibrator te kiezen waar jij iets mee kunt. Natuurlijk helpen wij jou ook graag. Niet met frunniken maar wel met uitgebreid advies!

Incasseer die complimenten

Veel mensen kunnen niet zo goed omgaan met complimenten. Als iemand je complimenteert over een nieuw kledingstuk ben je als snel geneigd om te vertellen dat je het in de uitverkoop hebt gescoord. Je neemt het compliment dus niet voor waar aan. Dit doen veel mensen ook als ze een compliment krijgen over hun lichaam. Misschien ga jij ook wel ‘smoesjes’ verzinnen of het compliment tegen spreken. En eigenlijk is dat gewoon onbeschoft. Als jouw (bed)partner zegt dat jij een mooie kont hebt en je spreek dit tegen waardeer je eigenlijk zijn/haar mening niet. Accepteer in vervolg de complimenten en laat je brainwashen door de positiviteit van de boodschap. Uiteindelijk ga je écht zelf inzien dat jouw kont inderdaad prachtig is! Waardoor je je minder onzeker over je naakte lichaam gaat voelen tijdens de seks.

Het juiste licht

Lekker geurtje, fijne olie, goede verlichting!

Onder het felle licht van een tl-buis ziet niemand er charmant uit. Dit is gelukkig heel eenvoudig te veranderen. Vervang je lampen in huis door een dimbare versie of doe alleen het nachtlampje aan. Of vrij alleen bij kaarslicht, dat is blijkbaar nog romantisch ook. Met de massagekaarsen van KamaSutra haal je ook nog eens massageolie én een heerlijke geur in huis. Dikke win-win-win dus.

In welk licht jij er het mooist uitziet is uiteraard prima voor de spiegel te oefenen. Zet een grote spiegel in de kamer en kijk wat verschillende soorten licht voor je doen. Denk er wel om dat je niet met je edele delen in een kaars belandt, dat doet zeer.

Cadeaupapiertje

Geen aardappel. Gewoon een goede kont in sexy boxer.

Wanneer je een aardappel in een luxe cadeaupapiertje doet met een strikje eromheen ziet het eruit als een pracht cadeau. Als je je zelfs na alle bovenstaande tips een aardappel blijft voelen kun je dat mooi verpakken in een lingeriesetje. Op die manier voel jij je op z’n minst een ontzettend sexy aardappel :). Hoe sexyer je jezelf gaat voelen hoe sneller dat aardappelgevoel naar de achtergrond verdwijnt. Deze tip is niet alleen voor de dames, ook voor heren is er ontzettend sexy lingerie op de markt. Check bijvoorbeeld DEZE mooie boxer.

Ook een onzeker lichaam is een goed lichaam

Het komt er dus vooral op neer dat jij je mooi gaat voelen en dat komt je gewoon niet aanwaaien, dat is keihard werken aan jezelf. Probeer om wat minder kritisch te zijn, wees gewoon lief voor jezelf dat verdien je.

Ben je na het lezen van deze tips nog steeds onzeker over je lichaam tijdens de seks? Dan is er altijd nog alcohol. Dat helpt jou om te ontspannen. Giet ook wat in je partner, hoe meer drank hij/zij op heeft hoe mooier jij eruit gaat zien :P